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Ejercicios clasicos, los errores

Con estos consejos se podrá ejercitar los ejercicios de una forma más correcta y descubrir los errores comunes que se cometen a diario y de esta forma  se podrá contar con un cuerpo mucho más firme y saludable. Se trata de algunos consejos para evitar errores en ejercicios clásicos con pesas. Peso muerto: Siempre se [...]