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Desayuno de campeon

No porque su desayuno sea sano y nutritivo, debe carecer de buen sabor. Aunque los huevos con  tocino son muy ricos, tienen la particularidad de tener un montón de grasa y esta va a destruir su físico y su salud, así que no son la mejor opción de desayuno. Así que, aquí les dejamos dos [...]

14 Anabolicos naturales

14 anabólicos naturales Extraído de la edición americana de FLEX 1.    Arenques Estáis ante uno de los mejores alimentos culturistas del planeta. El arenque os dará una cantidad de creatina que ningún otro alimento podría igualar. La creatina, por todos es conocido, crea masa muscular y da mucha fuerza, lo cual se nota en el [...]