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Lou Ferrigno

Louis Jude Ferrigno (Nueva York, 9 de noviembre de 1951) es un ex culturista y actor, que se hizo mundialmente famoso por participar en la serie de televisión El Increíble Hulk, durante los años 1977 a 1982. Biografía de Lou Ferrigno Nacido en Brooklyn, a los tres años sufrió una infección de oído que le [...]

Culturismo canario en television

Un repotaje de la televisión canaria sobre culturismo en el que aparecen varios culturistas canarios. En este video de culturismo podeis ver el repotaje de TV del que os hablo, se trata de un video de youtube. Es de agradecer el enfoque que le dan en este reportaje sobre culturismo canario en TV al culturismo, [...]

Ejercicios para las pausas publicitarias

Además de poder reducir las horas de pantalla se puede aprovechar los anuncios publicitarios para adicionar movimientos y para lograrlo te dejo algunos ejercicios muy sencillos y prácticos para brindar movimiento a tu rutina diaria. En posición de pie con las piernas levemente flexionadas, abdominales y glúteos contraídos, cabeza firme y recta y los hombros [...]