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Como y cuando tomar los hipercaloricos

Conozca como y cuando debe tomar un suplemento hipercalórico, o ganador de masa. ¿Cómo utilizar correctamente los suplementos de calorías? Las personas que tienen dificultad para ganar peso por su alto consumo de calorías o simplemente no tienen tiempo forma de hacer unas buenas comidas sólidas y naturales, ya sea por falta de tiempo, de [...]

Melon amargo

El melón amargo es un vegetal (no es una fruta) propio de países tropicales. Sus distintas variedades se encuentran en lugares tan dispares como África, Asia, el Caribe… El nombre científico del melón amargo es “momordica charantia” e, insisto, no se trata de una fruta. Es más: este vegetal no se suele ingerir como si [...]