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¿Qué es la Glucosamina?

Un suplemento poco conocido entre los culturistas, que está encontrando cada vez más su lugar. La glucosamina resulta ser un complemento caro, pero necesario. La glucosamina está pensada para personas activas que acumulan demasiado estrés sobre las articulaciones, tales como culturistas y deportistas. Con el tiempo las articulaciones pierden su rigidez, por lo que comienzan [...]

Composición de los yogures desnatados “linnea V” de la marca Hacendado de Mercadona

Un integrante bastante importante de la dieta de las personas es el yogur. Debido a su importante carga calórica, muchos deportistas solamente incluyen yogures desnatados (y eso, si llegan a incluir alguno de estos productos) en la dieta. Ahora bien… Como sabes, hay muchos derivados lácteos que se anuncian como “bio” y como “0% grasa”. [...]

Edulcorante Ace k o Acesulfamo

El acesulfamo o ace k es un edulcorante artificial sin calorías, algunos de los nombres con los que se le conoce es Acesulfamo K, Ace K o Acesulfamo potasio, la K proviene del símbolo utilizado en química para el potasio. Los nombres comerciales de este edulcorante pueden variar, dado que cada marca le pone el [...]