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Gimnasio Bellas Kim Cedeira

El gimnasio Bellas Kim de Cedeira, en la provincia de la Coruña es un gimnasio recomendado para mejorar la forma física. Entre los servicios que ofrece este gimnasio de Cedeira destacamos los masajes terapéuticos para la espalda y nuca, los tratamientos de fisioterapia y las clases de Stretcging o estiramientos, así como su escuela de [...]

Entrenamiento aerobico

Los deportes aeróbicos son aquellos que utilizan los grandes grupos musculares de manera continuada, ya sea caminar, trotar, nadar o andar en bicicleta, todo ejercicios aeróbico está caracterizado porque la acción contínua y prolongada de estos músculos produce un alto consumo de energía, esta energía se obtiene del oxígeno que se respira y además por [...]