.


¿Cuál es la mejor salsa para untar el pan del bocadillo?

Con el verano llega la playa y con ella los bocadillos, pero ¿Que salsa debemos utilizar? Preferencias personales aparte, la salsa con la que untemos nuestro bocadillo playero puede tener muchas más calorías de las que piensas. Por eso hoy os dejamos una lista de salsas para untar el pan del bocata ordenadas de mejor [...]

Batuka, Aeróbic más baile para fortalecernos

La batuka es el equilibrio perfecto entre el baile y la gimanasia aeróbica la cual te permitirá fortalecer el corazón y tus músculos, cada movimiento, cada uno de los giros, cada uno de los saltos, cada uno de los pasos y cada una de las rutinas están estrechamente vinculadas y armonizadas con la melodía, la letra [...]