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Masa de pizza integral

Uno de los platos más sabrosos y más consumidos. Aprende cómo hacer una deliciosa pizza de masa integral, un plato muy ligero, completo y saludable. Una pizza integral  muy sabrosa. ¡Aprende a hacer esta masa de pizza integral ya! Ingredientes de la masa de pizza integral: 1 kg de harina de trigo integral 1 1/2 [...]

Macarrones con pechuga de pavo y queso fresco

Otra receta sencilla y fácil para el gimnasio para mejorar la dieta, rica en proteínas, y para variar un poco la dieta del gimnasio. Una sabrosa receta de pasta con pechuga de pavo y queso fresco para el gimnasio, aprende como hacer esta receta culturista. Pasta con pechuga de pavo y queso Ingredientes: Pasta, fusili, [...]

Recetas de comida rapida y practica para el gimnasio

La principal fuente de combustible para los seres humanos es la comida. Esta es una necesidad primaria tan importante como respirar. Sin alimentos el cuerpo no tiene combustible para sostener la vida, y mucho menos para llevar a cabo todos los procesos metabólicos del cuerpo. Hay varias recetas de comidas anabolizantes que se pueden utilizar [...]