Extracto del reglamento para que veamos lo que dice el reglamento de la Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness, IFBB España respecto al examen para juez regional de culturismo. Estas son las disposiciones del reglamento de la Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness, IFBB España relativas a: Examen para juez regional de culturismo El examen [...]
enero 26th, 2011 by ivan | (4.385 views ) | Posted in competiciones, reglamento FEFF | Tags:convocatoria, dirección nacional, examen, examen culturismo, examen juez, examen practico, examen teorico, federacion, Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness, ifbb españa, jueces, juez, juez regional, posiciones, Regional, reglamento, reglamento de culturismo, reglamento Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness, tasas | 1 Comment
Las clases de ciclismo indoor se realizan con una bicicleta que simula una bicicleta de carreras y es diferente de la bicicleta fija o bicicleta estática. La principal fuente de energía durante una clase de ciclismo indoor proviene del metabolismo aeróbico, así que es ideal para mejorar la salud cardiovascular y también ayuda en la [...]
diciembre 16th, 2010 by ivan | (15.423 views ) | Posted in Fitness clases y actividades colectivas, Spinning y cliclismo, aerobico | Tags:aerobico, bici, bicicleta de spinning, bicicleta fija, bicicleta para spinning, calorias, cardio, cardiovascular, ciclismo, ciclismo indoor, class bike, doblar el ritmo, entrenamiento de alta intensidad, entrenamiento de intervalos, Entrenamiento de intervalos aerobicos, Entrenamiento de intervalos cortos, Entrenamiento de intervalos largos, entrenamiento de resistencia, entrenamiento fartlek, FCMax, frecuencia cardiaca maxima, frecuencia cardíaca., indoor, indoor cycling, partir el ritmo, pedaleo, pedaletas, perder peso, posicion, posicion 1, posicion 2, posicion 3, posiciones, quemar calorias, rodillas, RPM, spinning, total bike, total cycling | No Comments
El entrenamiento es uno de los procesos que posee ciertos tipos de atenciones los cuales no debemos menospreciar ya que no podemos tener una rutina apropiada y nos podemos sentir incómodos, es por lo anterior que en este capitulo te damos a conocer diferentes consejos los cuales adoptar a nuestra forma de entrenar los cuales [...]
marzo 22nd, 2010 by morales | (3.268 views ) | Posted in Consejos y trucos, Ejercicios, Entrenando en el gimnasio. | Tags:actividad, consejos, Ejercicios, entrenar, gimnasio, movimientos, perfeccionarte, posiciones | No Comments
El entrenamiento en gimnasios es una de las disciplinas deportivas que se constituye por varios factores; cuidado personal, la resistencia de nuestros cuerpos y el equilibrio en alimentación y bebidas, todo lo anterior constituye uno de los grandes mundos del deporte y estos componentes son destacables y únicos por naturaleza para obtener los mejores objetivos [...]
marzo 21st, 2010 by morales | (4.499 views ) | Posted in Consejos y trucos, Ejercicios, Entrenando en el gimnasio. | Tags:animo, cuidado personal, Ejercicios, entrenar, gimnasio, instrumentales, limite, naturaleza, posiciones | No Comments
