¿Qué bañador para hombre me sentará mejor? Tengas el cuerpo que tengas sigue nuestros consejos y podrás lucir el bañador de hombre que mejor te sienta ya sea en la playa o en la piscina. En pleno verano el bañador es una de las prendas que más utilizamos, y sin embargo muchas veces no nos [...]
agosto 23rd, 2013 by ivan | (11.346 views ) | Posted in Consejos y trucos, calzado zapatillas y complementos, ropa deportiva | Tags:bañador, bañador clasico, bañador corto, bañador de licra, bañador short, bañador sufero, bañadores, consejos, cuerpo, cuerpo perfecto, en la playa, estilo, hombre, licra, lucir, lycra, moda, moda hombre, olas, pierna, piernas, piscina, piscinas, playa, prendas, rodilla, surf, surfero, truco, verano, vestir | No Comments
Un problema excesivamente común entre los culturistas y los aficionados al body-building en general es el del trabajo de las piernas. Las piernas son la parte del cuerpo “olvidada”, por así decir. Y, cuando las trabajamos, no lo hacemos dándole la suficiente importancia. Y esto, por varias razones, pero hay una fundamental. La gran mayoría [...]
marzo 10th, 2012 by barri | (4.179 views ) | Posted in Consejos y trucos, piernas | Tags:acumular grasa en el abdomen, atraer al sexo opuesto, body-building mejor que la natación, cuerpo 10, cuerpo antiestético, cuerpo hipertrofiado, esfuerzo 10, ir al gimnasio para lucir cuerpo, lesión seria, ligar más al muscularse, lucir cuerpo, lucir cuerpo en la playa, lucir palmito, olor corporal, pierna, piernas, preplaya, torso, torso hercúleo | No Comments
Esta posición permite observar la musculatura de abdominales y pierna. Se trata de una pose obligatoria en los campeonatos masculinos según el reglamento. Según el reglamento de culturismo y fitness, la pose de abdominales y pierna de frente ha de ser así: DE FRENTE, ABDOMINALES Y PIERNA De pie, de frente a los jueces, los [...]
marzo 23rd, 2011 by ivan | (3.643 views ) | Posted in competiciones, reglamento FEFF | Tags:abdominales, de frente, pierna | 1 Comment
Pose de abdominales y piernas. Esta es la forma de realizar la pose de frente de abdominales y piernas. Pose obligatoria para competiciones femeninas. DE FRENTE, ABDOMINALES Y PIERNA De pie, de frente a los jueces, las competidoras colocan ambas manos por detrás de la cabeza y adelantan una pierna. Con una ligera contracción del [...]
marzo 22nd, 2011 by ivan | (2.602 views ) | Posted in competiciones, reglamento FEFF | Tags:abdominales, de frente, femenino, pierna | No Comments