Proteínas. Todos sabemos que son importantes, pero ¿por qué? Lo que hace que este nutriente fundamental sea tan importante es que toda la vida aquí en la Tierra depende de ello, desde las bacterias eucariotas de hace 3500 millones de años a la vida tal como la conocemos hoy en día. Las proteínas son, literalmente, [...]
noviembre 30th, 2011 by ivan | (4.582 views ) | Posted in Dieta y alimentos, Nutricion deportiva., Proteina, Proteina, Proteinas, Suplementos deportivos | Tags:alimento, alimentos, articulaciones, carne, cerebro, corporal, crecimiento, cuerpo, dieta, estado de ánimo, huevo, huevos, muscular, nutrición, nutriente, pescado, piel, pollo, proteina, proteina su importancia, proteinas, sangre, suero, suplementos, tejido conectivo, whey | 1 Comment
Las proteínas están presentes en todas las células y los tejidos y son el componente principal de los elementos estructurales del cuerpo. A diferencia de la grasa,la proteína no puede ser almacenada por el cuerpo. La proteina es responsable de construir los músculos, lo que aumenta su metabolismo y ayuda a quemar grasa más rápidamente. [...]
noviembre 16th, 2011 by ivan | (4.548 views ) | Posted in Dieta y alimentos, Nutricion deportiva. | Tags:alimentos, anticuerpos, crecimiento muscular, huesos, las proteinas, masa muscular, muy importante, perder peso, piel, proteina, sangre, tejido conjuntivo, tejido muscular | 1 Comment
El cloro de la piscina es muy agresivo para el pelo y para la piel. Seguramente ya sabes de que estoy hablando, a poco que acudas a la piscina el cloro de la misma hará que tu pelo se vuelve más seco y quebradizo y tu piel más seca. El cloro de la piscina perjudica [...]
septiembre 3rd, 2011 by ivan | (3.945 views ) | Posted in Consejos y trucos, Verano en forma | Tags:champu, cloro, cloro de la piscina, crema, crema hidratante, Deshidratacion, hidratacion, hidratante, mascarilla, nadar, natacion, pelo, pelo quebradizo, pelo seco, piel, piel seca, piscina, piscinas | No Comments
La palabra proteínas (protidos o peptidos), proviene del griego y significa “de primera importancia,” al igual que los carbohidratos y las grasas contienen átomos de carbono, oxígeno e hidrógeno. Además, las proteínas también contienen nitrógeno de los grupos amino, asi como glucógeno formado por la unión de muchas unidades más simples de glucosa, la molécula [...]
marzo 29th, 2011 by ivan | (13.280 views ) | Posted in Consejos y trucos, Dieta y alimentos, Musculacion, Nutricion deportiva., Proteina, Proteina, Proteinas, Suplementos deportivos | Tags:acido aspartico, ácido glutamico, alanina, alimentos, amino, aminoacidos, aminoacidos de cadena ramificada, aminoacidos esenciales, aminoacidos no esenciales, arginina, asparagina, Batido, bcaa, cisteina, cistina, cocinarla, como muscular, curso de culturismo, curso de musculacion, curso gratis, curso gratuito, fenilalanina, glicina, glutamina, gratis, hidroxiprolina, hipertrofia., histidina, huevo, isoleucina, las proteinas, leucina, ligamentos, lisina, metionina, muscular, nutrición, Nutricion deportiva., nutricion muscular, papel de las proteinas en el cuerpo, peptidos, piel, prolina, proteina, proteinas, proteinas animales, proteinas completas, proteinas de alto valor biologico, proteinas de bajo valor biologico, proteinas incompletas, proteinas vegetales, serina, tendones, tirosina, treonina, triptofano, valina, vegetales | 3 Comments
