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Pechos firmes y tonificados

Toda clase de ejercicio es ideal para contar con buena salud, además si se desea obtener un pecho bien firme y tonificado, todos saben que con los años la fuerza de la gravedad se hacde notar en nuestro cuerpo y muy especialmente en nuestro pecho, además de algunos cuidados básicos será imprescindible que se adopten algunas [...]

Mujer: Pecho en forma

En los meses que hace frío es el momento ideal para empezar a preparar el pecho y ponerlo en forma y lucir escotes geniales, el pecho es una parte de la anatomía de la mujer que más cuesta tonificar, no bastará solamente con el ejercicio físico,  se deberá tener en cuenta muchos fatores y para ellos además [...]

El dilema de la cintura

Muchas personas que concurren al gimnasio o las que realizan alguna actividad física, desarrollan como objetivo lucir una cintura mucho más reducida y con una mayor definición muscular, lo que ocurre en muchos casos es que por lo general se acuerdan muy cerca de verano. A nivel estético la grasa se va incrementando en diferentes [...]