¿Sabías que la grasa en la dieta te puede ayudar a quemar grasa? Parece imposible pero es totalmente cierto. Por supuesto estamos hablando de grasas buenas. La grasa en la dieta te puede ayudar a quemar grasa, ganar músculo y disminuir el riesgo de sufrir cardiopatías. Descubre como. Por supuesto, estamos hablando de consumir grasas [...]
agosto 17th, 2013 by ivan | (6.561 views ) | Posted in Adelgazar y definir, Consejos y trucos, Dieta y alimentos, Grasas o lipidos | Tags:aceite de oliva, bajar de peso, carbohidratos, connecticut, dieta baja en grasas, el aguacate, estudio, estudio cientifico, estudios, estudios cientificos, frutos secos, grasa, grasas buenas, las grasas, para perder peso, perder peso, quemar, quemar grasa, saludable, universidad | No Comments
Los paises desarrollados sufren uno de los mayores males y problemas de la vida moderna, la obesidad o exceso de peso. El progreso científico y tecnológico, junto con la necesidad de mantener una sociedad altamente consumista, lleva a la gente a un ritmo de vida cada vez más acelerado, en el que al final quien [...]
enero 10th, 2012 by ivan | (4.498 views ) | Posted in Nutricion deportiva., Perder peso adelgazar, Quemadores de grasa, Suplementos deportivos | Tags:adelgazar, dieta, exceso de peso, grasa, metabolismo, obesidad, para perder peso, perder peso, peso ideal, sedentarismo, suplementos, Suplementos deportivos, suplementos para adelgazar, suplementos termogenicos, termogenicos, termogenicos adelgazar | No Comments
El metabolismo es el conjunto de procesos físicos y químicos que ocurren dentro de nuestro organismo. El proceso de respiración celular es un ejemplo de función metabólica que se produce en los organismos aeróbicos, que descompone la glucosa en la mitocondria mediante la introducción de oxígeno en el carbono, liberando así energía. El metabolismo se [...]
noviembre 26th, 2011 by ivan | (3.962 views ) | Posted in Adelgazar y definir, Consejos y trucos, Dieta y alimentos, Musculacion, Nutricion deportiva. | Tags:alimentacion, anabolico, anabolismo, anabolismo muscular, atp, cafeina, catabolismo, catabolismo muscular, dieta, energia, hiperplasia, hipertrofia., metabolismo, micronutrientes, mitocondrias, musculacion, muscular, nutrición, para perder peso, perder peso, quemar | No Comments
Con el verano a la vuelta de la esquina y las prisas por adelgazar es posible que pienses que saltándote alguno comida puedes adelgazar, al fin y al cabo es una comida menos que ingieres al día con las calorías que eso supone. Sin embargo esto no es buena idea, de hecho es al contrario.Varios [...]
julio 9th, 2011 by ivan | (3.319 views ) | Posted in Adelgazar y definir, Consejos y trucos, Verano en forma, salud | Tags:adelgaza, adelgazar, para perder peso, perder peso, saltarse comidas, saltarse comidas engorda, saltarse comidas no adelgaza, saltarse una comida | 1 Comment
