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Musica de RPM 43

Si quereis saber como es la música que se usa en las clases de RPM os recomiendo que sigais leyendo, si no sabeis lo que es el RPM o teneis curiosidad podeis continuar y ver de que va esta locura. En este video de youtube podeis ver la música que se utiliza en las clases [...]

Video RPM Les Mills

Un inspirador video del nuevo programa de la multinacional de programas de Fitness Les Mills. Video realizado para promocionar el nuevo programa RPM de Les Mills. RPM Les Mills: (sacado de su página web) RPM ™ es el entrenamiento de ciclismo bajo techo donde se hace ejercicio al ritmo de la música cañera.  Pedalear en [...]

Entrenar con musica

En este blog hemos hablado ya de como entrenar, de como ganar volumen, de rutinas y tablas, de ejercicios y de muchos otros temas relacionados con el mundo de las pesas y el gym. Y muchos más de los que seguiremos hablando, pero hoy nos vamos a centrar en un tema muy importante para conseguir [...]