.


Ejercicios de Kegel

El objetivo con los ejercicios de Kegel es poder fortalecer los músculos de la pelvis y lograr una mejoría en la función esfínter uretral y/o rectal, el éxito de esta practica dependerá de la aplicación ajustada de la técnica y del cumplimiento en forma regular de estos ejercicios. En la actualidad los ejercicios de Kegel se [...]