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Energia en el trabajo

Algunas estratégias para que el lugar de trabajo sea mucho más relajado, ahora bien, ¿por qué es tan importante este lugar? porque allí se permanece mucho tiempo del día, la mayor cantidad de horas de su vida. El estrés excesivo interviene en la vida diaria y el desempeño en el trabajo también puede verse malogrado, esto [...]

¿Como tratar los calambres?

Los calambres son contracciones que causan dolor y sus causas son múltiples, entre las que se pueden encontrar son el exceso de trabajo de un músculo que origina agotamiento, afecciones nerviosas o carencias nutricionales, todas las personas saben muy bien de que se trata, es un dolor intolerable y muy fastidioso e incluso se puede [...]