Hasta que domines el kayak de mar y controles la embarcación, esta temblara con facilidad, y acabarás mojado y boca abajo más veces de las que te gustaría. Eso si, en tres o cuatro sesiones dominarás lo suficiente el kayak como para mantener el equilibrio y ya no te darás la vuelta continuamente. Una vez [...]
septiembre 22nd, 2011 by ivan | (3.324 views ) | Posted in Consejos y trucos, Verano en forma | Tags:boca abajo, como mantener el equilibrio, equilibrio, kayak, mantener el equilibrio, mar, mar abierto, piscina, verano | 3 Comments
El remo es uno de los mejores deportes que podemos encontrar para muscular, mejorar la espalda y al mismo tiempo mejorar nuestro sistema cardiovascular. Por si todo esto fuera poco es un deporte que, a mi por lo menos, me aporta una gran tranquilidad y relajación por el entorno en el que se realiza y [...]
septiembre 19th, 2011 by ivan | (8.269 views ) | Posted in Consejos y trucos, Verano en forma | Tags:banco fijo, banco movil, batel, calorias remo, cardiovascular, deportes, ejercicio, hacer remo, kayak, mar, mar abierto, olas, pantano, remar, remo, remo en banco fijo, remo en banco movil, remo en el mar, ria, rio, trainera | 1 Comment
