Un aparatoso accidente con 140 kilos de peso en la barra sucedido en las olimpiadas de Beijing. En las olimpiadas de Beijing ha habido varios accidentes de levantamiento de pesas, por suerte este acabó sin complicaciones y no fue necesario llevar al atleta al hospital con el brazo dislocado como le sucedio al húngaro. Este [...]
noviembre 11th, 2011 by ivan | (3.461 views ) | Posted in curiosidades, videos | Tags:140 kilos, accidente olimpiadas, accidentes, beijing, levantamiento, levantamiento de pesas, olimpiadas, olimpico, pesas, video, videos, videos de accidentes, youtube | No Comments
Accidente espantoso de un atleta de Hungría en el levantamiento de pesas: su brazo derecho no pudo soportar el peso, 148 kilogramos en la barra de Janos Baranyai en la prueba de las olimpiadas. Abrumado durante los intentos de entrar en el grupo B en la categoría de 77kg de las olimpiadas. El levantador hungaro, [...]
octubre 28th, 2011 by ivan | (4.270 views ) | Posted in videos | Tags:accidentes, beijing, codo, codo desplazado, dislocacion, dislocado, doblado, dolor, hospital, hungria, levantamiento, levantamiento de pesas, olimpiadas, shock, youtube | 1 Comment
Una creencia muy popular en el culturismo es evitar las correas de sujeción en las pesas, que ayudan a realizar el agarre y, por tanto, a levantar el peso en el ejercicio. La razón de esto es que la gente entiende que usándolas en los ejercicios no se va a desarrollar la misma fuerza en [...]
mayo 15th, 2011 by barri | (7.470 views ) | Posted in Consejos y trucos, Entrenando en el gimnasio., Musculacion, entrenar en casa | Tags:agarre, arrancada, barra, brazos, correa, correas, correas de sujecion, espalda, halterofilia, levantamiento de pesas, mancuerna, manos, muñeca, snatch, tabla de rutinas, tronco | No Comments
La idea de que la práctica de la musculación en la infancia influye en el desarrollo de un niño acaba de ser derrocada. En una revisión de los principales especialistas en el tema del Institute of Training Science and Sports Informatics, Colonia, Alemania, analizó docenas de estudios en las últimas décadas sobre el entrenamiento de [...]
abril 15th, 2011 by ivan | (6.958 views ) | Posted in Consejos y trucos, Musculacion, curiosidades | Tags:abdominal, abdominales, academia americana, actividades deportivas, adolescentes, adultos, aleman, autoestima, beneficios, beneficios pesas en niños, Brasil, control de peso, culturismo, culturismo niños, divertido, Ejercicios, ejercicios de musculación, entrenamiento de fuerza, entrenamiento de resistencia, entrenamiento funcional, estudio, estudio aleman, flexiones, instituto, jovenes, judo, juegos, levantamiento de pesas, los adolescentes, mitos, musculacion, musculacion niños, niños, niños y adolescentes, pesas en niños, playa, quedarse enano por hacer pesas, si haces pesas dejas de crecer, sobrepeso, testosterona | 2 Comments
