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Accidente de pesas Beijing

Un aparatoso accidente con 140 kilos de peso en la barra sucedido en las olimpiadas de Beijing. En las olimpiadas de Beijing ha habido varios accidentes de levantamiento de pesas, por suerte este acabó sin complicaciones y no fue necesario llevar al atleta al hospital con el brazo dislocado como le sucedio al húngaro. Este [...]

Accidente levantamiento de pesas en las olimpiadas

Accidente espantoso de un atleta de Hungría en el levantamiento de pesas: su brazo derecho no pudo soportar el peso, 148 kilogramos en la barra de Janos Baranyai en la prueba de las olimpiadas. Abrumado durante los intentos de entrar en el grupo B en la categoría de 77kg de las olimpiadas. El levantador hungaro, [...]

Uso de correas de sujecion

Una creencia muy popular en el culturismo es evitar las correas de sujeción en las pesas, que ayudan a realizar el agarre y, por tanto, a levantar el peso en el ejercicio. La razón de esto es que la gente entiende que usándolas en los ejercicios no se va a desarrollar la misma fuerza en [...]

Ejercicios de musculacion en niños

La idea de que la práctica de la musculación en la infancia influye en el desarrollo de un niño acaba de ser derrocada. En una revisión de los principales especialistas en el tema del Institute of Training Science and Sports Informatics, Colonia, Alemania, analizó docenas de estudios en las últimas décadas sobre el entrenamiento de [...]

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