Este es un método de rutinas que esta adaptado y creado especialmente para realizar con grupos que sean reducidos, de esta forma brinda una atención mas personalizada sobre el alumno con el único objetivo de poder lograr mejores resultados y de esta forma mantener su continuidad. Las clases que forman el sistema cuerpo activo tiene [...]
noviembre 20th, 2010 by marilu | (2.251 views ) | Posted in Entrenando en el gimnasio., Noticias, aerobico, mujeres | Tags:abdomen, Active cycle, Active Dance 100 %, Active Step, Active training, Aero Active, baile, bailes, box, boxeo, Boxment, Force, gluteos, Jump, kick boxing, piernas, quema de calorías, resistencia aeróbica, rutinas, sistema circulatorio | No Comments
La batuka es el equilibrio perfecto entre el baile y la gimanasia aeróbica la cual te permitirá fortalecer el corazón y tus músculos, cada movimiento, cada uno de los giros, cada uno de los saltos, cada uno de los pasos y cada una de las rutinas están estrechamente vinculadas y armonizadas con la melodía, la letra [...]
julio 30th, 2010 by marilu | (5.211 views ) | Posted in Entrenando en el gimnasio., aerobico, divertido, entrenar en casa | Tags:abdomen, actividades colectivas, aerobic, aerobicos, bailes, batuka, biceps, Brasil, brazos, capoeira, china, cintura., clases colectivas, cumbia, deltoides, gimanasia aeróbica, gimnasios, gluteos, kick boxing, kung fu, la rumba, merengue, piernas, rumba, rumba flamenca, salsa, Tai-Chi, triceps | No Comments
El otro día publicabamos una oferta del gimnasio europa en Malaga, el nombre completo del gimnasio es Gimnasio fitness center europa y en este video podeis ver las intalaciones del gimnasio. El gimnasio fitness center europa en Malaga está abierto de lunes a viernes de 8 a 11 de la noche y los sabados de [...]
junio 9th, 2010 by ivan | (6.211 views ) | Posted in gimnasios, videos | Tags:aerobico, cardio, full contact, gimnasio, gimnasio europa, gimnasios, horario, instalaciones, kick boxing, malaga, matricula, matricula gratis, musculacion, spinning, step, tonificacion | 1 Comment
