La idea de que la práctica de la musculación en la infancia influye en el desarrollo de un niño acaba de ser derrocada. En una revisión de los principales especialistas en el tema del Institute of Training Science and Sports Informatics, Colonia, Alemania, analizó docenas de estudios en las últimas décadas sobre el entrenamiento de [...]
abril 15th, 2011 by ivan | (6.123 views ) | Posted in Consejos y trucos, Musculacion, curiosidades | Tags:abdominal, abdominales, academia americana, actividades deportivas, adolescentes, adultos, aleman, autoestima, beneficios, beneficios pesas en niños, Brasil, control de peso, culturismo, culturismo niños, divertido, Ejercicios, ejercicios de musculación, entrenamiento de fuerza, entrenamiento de resistencia, entrenamiento funcional, estudio, estudio aleman, flexiones, instituto, jovenes, judo, juegos, levantamiento de pesas, los adolescentes, mitos, musculacion, musculacion niños, niños, niños y adolescentes, pesas en niños, playa, quedarse enano por hacer pesas, si haces pesas dejas de crecer, sobrepeso, testosterona | 2 Comments
Llega a Wii la continuación de Wii Fit, el título de de ejercicios y entrenamiento de Nintendo. Como bién indica su nombre Wii Fit Plus no es la segunda parte del primer juego, sino más bien una expansión o mejora, incluyendo el contenido del primero y añadiendo nuevos ejercicios, juegos y opciones. Veamos la mecánica [...]
marzo 26th, 2011 by ivan | (3.855 views ) | Posted in divertido, entrenar en casa, gadgets, videos | Tags:analisis, balance board, caderas, consola, cuerda, ejercicios de tonificación, ejercicios de yoga, entrenador personal, globo, globos, juego, juegos, jugar al golf, nintendo, novedades, perder peso, sentido del equilibrio, snowboard, test físico, video, videojuego, videos, vodeojuego, Wii, wii fit, wii fit plus, youtube | No Comments
Por medio de estos ejercicios se podrán motivar a los más pequeños y poder así mantenerlos bien activos en estas vacaciones, son actividades recreativas y además divertidas, con movimientos las cuales serán realmente entretenidas para hacer en familia, compartir momentos agradables y de mucha diversión son actividades ideales para combatir el sedentarismo de los más [...]
noviembre 13th, 2010 by marilu | (3.208 views ) | Posted in curiosidades | Tags:actividades recreativas, adultos, fitness, globo, globos, juegos, motivar, sedentarismo, vacaciones | No Comments
