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Grasa en la dieta para quemar grasa

¿Sabías que la grasa en la dieta te puede ayudar a quemar grasa? Parece imposible pero es totalmente cierto. Por supuesto estamos hablando de grasas buenas. La grasa en la dieta te puede ayudar a quemar grasa, ganar músculo y disminuir el riesgo de sufrir cardiopatías. Descubre como. Por supuesto, estamos hablando de consumir grasas [...]

¿Qué son los ácidos grasos?

Los ácidos grasos son ácidos que tienen sólo un enlace a la molécula de carbono y se encuentran en una cadena normal (-COOH). Se producen a partir de la combinación de acetilcoenzima A, la estructura de estas moléculas contiene numerosos pares de átomos de carbono. Los hay impares pero son de mayor especificidad. En química [...]

Suplementos termogenicos para adelgazar

Los paises desarrollados sufren uno de los mayores males y problemas de la vida moderna, la obesidad o exceso de peso. El progreso científico y tecnológico, junto con la necesidad de mantener una sociedad altamente consumista, lleva a la gente a un ritmo de vida cada vez más acelerado, en el que al final quien [...]

5 Trucos para quemar más grasa

La quema de grasa es una de las razones por las que la gente se apunta a un gimnasio o comienza a realizar ejercicio, pero si bien el ejercicio con pesas o el ejercicio aerobico son fundamentales, no es suficiente. Descubre 5 trucos para quemar más grasa y lograr tus objetivos. Sigue estos consejos y [...]

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