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Claves de fitness de combate

La particularidad de las técnicas que conforman el fitness de combate son técnicas que se adecuan a los salones de gimnasia a las que se le incorpora música en un cuadro simple y desestructurado o con la posibilidad de ir incrementando la complejidad de las clases acorde a los distintos grupos que se estén manejando. [...]

Remedios naturales con frutas. (Las Frutas II)

En este segundo artículo sobre los beneficios de las frutas vamos a daros algunas utilidades prácticas del uso de estos alimentos: Heridas: Partiendo de que lo primero es lavarlas con agua y jabon, prueba luego con el zumo de limon. te escocera horrores pero te ayudara a cicatrizar. Calambres: Seguro que estas cansado de ver [...]