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¿Los refrescos con gas engordan?

Una lata de refresco azucarado contiene uno 33 centilitros de refresco y aproximadamente unas 140 calorías vacías. Estas calorías de los refrescos que nos hacen engordar provienen del azucar y no del gas como algunos piensan erróneamente. Además, esta dosis de azúcar nos provoca descompensaciones en e metabolismo producidas por picos de insulina. Respecto a [...]