La mejor dieta para ganar masa muscular Si haces mucho deporte y, específicamente, realizas un trabajo de musculación intenso con el fin de ganar masa muscular, es muy importante que cuides tu alimentación y no descuides el aporte de proteínas. Los deportistas gastan más energía y deben comer un poco más, pero evitando siempre engordar. [...]
julio 14th, 2013 by ivan | (10.216 views ) | Posted in Consejos y trucos, Dieta y alimentos, Musculacion, Nutricion deportiva. | Tags:carne, cena, comer, dieta, dieta equilibrada, ganar masa, ganar masa muscular, intensidad de los entrenamientos, la mejor dieta, peso corporal, resultados | No Comments
Conozca como y cuando debe tomar un suplemento hipercalórico, o ganador de masa. ¿Cómo utilizar correctamente los suplementos de calorías? Las personas que tienen dificultad para ganar peso por su alto consumo de calorías o simplemente no tienen tiempo forma de hacer unas buenas comidas sólidas y naturales, ya sea por falta de tiempo, de [...]
abril 2nd, 2012 by ivan | (7.730 views ) | Posted in Hidratos, Nutricion deportiva., Subidores de peso o hipercaloricos, Suplementos deportivos | Tags:Batido, calorias, carbohidratos, falta de apetito, gainer, gainers, ganador, ganar masa, ganar masa muscular, ganar peso, hidratos de carbono., hipercaloricos, maas gainer, maltodextrina, mass gainer, Nutricion deportiva., pavo, subir de peso, subir masa, suplementación, suplemento de calorias, suplemento nutricional, suplementos, sustitutos | No Comments
Cytomel es el nombre más común de la hormona tiroidea sintética – más específicamente, es una versión sintética de la hormona T3, que es producida directamente por la glándula tiroides y después se convierte en la hormona T4. Las funciones de la hormona T3 son debidas a dos hormonas metabólicamente activas de la tiroides primaria, [...]
febrero 6th, 2012 by ivan | (18.366 views ) | Posted in Esteroides Anabolizantes, Suplementos deportivos | Tags:anabolico, anabolizante, anabolizantes, Clenbuterol, culturismo, cytomel, esteroides, ganar masa muscular, hormona, hormona anabólica, hormonas, medicamento, metabolismo, metabolismo energetico, mitocondria, mitocondrias, proteínas desacopladas, sintesis, sintesis de proteinas, sintesis proteica, suplementación, t3, tiroides, tirosina | No Comments
La principal fuente de combustible para los seres humanos es la comida. Esta es una necesidad primaria tan importante como respirar. Sin alimentos el cuerpo no tiene combustible para sostener la vida, y mucho menos para llevar a cabo todos los procesos metabólicos del cuerpo. Hay varias recetas de comidas anabolizantes que se pueden utilizar [...]
febrero 3rd, 2012 by ivan | (5.968 views ) | Posted in Consejos y trucos, Dieta y alimentos, Nutricion deportiva. | Tags:ADE, alimentacion, alimentacion culturista, alimentacion deportistas, alimentación equilibrada, alimentación sana y equilibrada, alimentos, anabolizante, anti inflamatorio, atun, combustible, comida, comida practica, comida rapida, comidas, comidas anabolizantes, consejos, eicosaniode, eicosanoides, esteroides, ganar masa muscular, grasas, grasas insaturadas, lipogenesis, mani, mantequilla de mani, pan integral, pechuga de pollo, pérdida de grasa, receta, recetas, recetas de gimnasio, recetas para el gimnasio, sandwich, sandwich de atun, sandwich de mani, sandwich de mantequilla de cacahuete | No Comments
