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Perfil de Frank McGrath

El culturista Frank McGrath cuando tenía 26 años de edad, había desarrollado unos de los mayores bíceps, que se pueden comparar favorablemente con otros muchos culturistas. Su cintura es de solo 72 centímetros! Una cintura tan pequeña en un peso superpesado es prácticamente desconocida. Aunque todos sabemos que algunos culturistas hacen afirmaciones falsas. Junto con [...]

Mujeres en el gimnasio

Muchas mujeres tienen miedo a que si hacen ejercicio de pesas en el gimnasio puedan volverse muy grandes, musculosas o con aspecto masculino si entrenan duro con las pesas. Digamos que no desean parecer una version femenina de Arnold Schwarzenegger. En verdad, hay muy pocas posibilidades de que algo similar suceda por la propia constitución [...]

Para ser fisicoculturista se necesita…

En mi adolescencia, cuando entrenaba con algunos chicos de mi edad, deseaba volverme un fisicoculturista profesional. Ese era mi sueño. Sin embargo, sabía que ese deporte es muy competitivo. Y que existen millares de personas alrededor del mundo que entrenan con pesas. Muchos jóvenes así como yo, después de algunos años de entrenamiento, tenían y [...]