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Valoracion de la categoria fitness

D. VALORACIÓN DE LA CATEGORÍA FITNESS. En esta categoría los jueces tendrán que valorar el físico de la atleta femenina de la siguiente forma: POR LA LINEA. Proporción y simetría. FEMINIDAD. Gracia en el porte y elegancia en la pose. TONO MUSCULAR. Debe haber trabajo muscular pero sin una excesiva definición y con la mínima [...]

Mujeres en el gimnasio

Muchas mujeres tienen miedo a que si hacen ejercicio de pesas en el gimnasio puedan volverse muy grandes, musculosas o con aspecto masculino si entrenan duro con las pesas. Digamos que no desean parecer una version femenina de Arnold Schwarzenegger. En verdad, hay muy pocas posibilidades de que algo similar suceda por la propia constitución [...]