Es posible que no estés familiarizado con el nombre, pero lo más probable es que ya hayas sentido alguna vez los síntomas de la fatiga en el sistema nervioso central (SNC). Los síntomas de la fatiga en el sistema nervioso central pueden incluir la falta de motivación para entrenar, de mal humor, deterioro de la [...]
mayo 14th, 2011 by barri | (10.209 views ) | Posted in salud | Tags:alimentacion, capacidad cognitiva, dopamina, esfuerzo, fatiga, neurotransmisores, rendimiento, serotonina, sistema nervioso central, SNC | 1 Comment
Creo que en el culturismo moderno los dos mayores temores son: -sobreentrenarse -no ingerir la cantidad necesaria de proteínas Por desgracia, en ambos casos, el conocimiento general acerca del tema es muy parcial e inexacto. Sobre todo cuando la cuestión es si estás entrenando demasiado duro o no en tus ejercicios con pesas. La situación [...]
mayo 9th, 2011 by barri | (2.976 views ) | Posted in Consejos y trucos, Molestias y enfermedades, salud | Tags:estres, fatiga, hormonas del estrés, rendimiento, sistema nervioso central, SNC, sobreentrenamiento | No Comments
Diagnóstico de la fibromialgia: En 1990, el Colegio Americano de Reumatología (ACR), propuso los criterios para clasificación y diagnóstico del SFM(112), con una sensibilidad de 88.4% y una especificidad de 81.1% y son los que se utilizan actualmente: 1. Historia de dolor generalizado. Definición : Dolor a ambos lados del cuerpo, derecho e izquierdo, arriba [...]
abril 22nd, 2011 by ivan | (5.293 views ) | Posted in Dolor de espalda, Molestias y enfermedades, espalda, salud | Tags:alteracion sueño, artritis reumatoide, carvical bajo, cojinete de la rodilla, como diagnosticar la fibromialgia, condrocostal, diagnostico, diagnotico fibromialgia, dolor, dolor generalizado, dolor lumbar, epicondolo, epicondolo lateral, espina de la escapula, fatiga, fibromialgia, gluteo, intertransverso, intolerancia al frio, occipucio, poster, puntos sensibles, rigidez matinal, rodilla, segunda costilla, suboccipital, supraespinoso, tracanter mayor, trapecio | No Comments
En todo el mundo hay miles de corredores aficionados. Cada atleta aficionado tiene su objetivo en el atletismo. Pero hay atletas, incluso los aficionados que les encanta correr y mejorar sus tiempos. En los entrenamientos, las pruebas, el objetivo no es ganar, sino una competencia personal. Los años pasan y el atleta aficionado no puede [...]
abril 3rd, 2011 by ivan | (5.970 views ) | Posted in Consejos y trucos, aerobico, piernas | Tags:aficionado, años pasan, atletas, carrera, coordinacion en carrera, corredores, corredores aficionados, entrenamiento continuo, entrenamiento por intervalos, fatiga, intervalo, intervalos, lactato, lactato en sangre, motivacion, velocidad, velocidad constante, volumen sistolico | 2 Comments
