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Mujeres en el gimnasio

Muchas mujeres tienen miedo a que si hacen ejercicio de pesas en el gimnasio puedan volverse muy grandes, musculosas o con aspecto masculino si entrenan duro con las pesas. Digamos que no desean parecer una version femenina de Arnold Schwarzenegger. En verdad, hay muy pocas posibilidades de que algo similar suceda por la propia constitución [...]

Abdominales de Cindy Crawford

Hace un tiempo publicabamos el primer video de abdominales de Cindy Crawford y el segundo video de abdominales de Cindy Crawford, ahora para continuar con la rutina de abdominales de esta famosa modelo traemos el tercer video de la rutinas de abdominales de Cindy Crawford. Sin duda con todos estos videos ya tienes una buena [...]

Video de abdominales de Cindy Crawford (2)

Segunda entrega del video de ejercicios abdominales de la famosa supermodelo Cindy Crawford. Si hace unas semanas publicabamos el primer video de youtube de abdominales de Cindy Crawford, hoy publicamos una nueva entrega del video en español de Cindy Crawford. Si, en español, el video está completamente en español, por lo que es muy útil [...]

Entrenamiento de abdominales de Cindy Crawford

Video de entrenamiento de ejercicios abdominales de Cindy Crawford. Lo mejor de este video de abdominales, además de la modelo en si que para mi es una de las mejores modelos habidas y por haber, y de la rutina y la claridad con la que  explica los abdominales en este video Cindy Crawford es que [...]

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