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1 hora sin fumar

A las 2 de la tarde de hoy he dejado de fumar, mi objetivo es simplemente no fumar hoy. Hace una hora que he tomado esta decisión, en unas fechas complicadas por la cantidad de eventos sociales, pero con un motivo perfecto. Como no hay mal que por bien no venga, espero que la bronquitis [...]

Gimnasios en ejercicios con pesas

Nueva sección en este sitio de ejercicios con pesas. Desde hoy tenemos una nueva sección dedicada a los gimnasios en los que iremos dando cuenta de distintos gimnasios, de sus instalaciones y de las actividades y eventos que realizan. Si tienes un gimnasio puedes dejar los datos en comentarios o bien puedes enviar un correo [...]