.


Rehabilitación en el dolor de espalda

El manejo de rehabilitación de la persona con dolor de espalda debe  hacerse con base en objetivos definidos y según si se trata de un problema agudo o crónico. 1. Dolor Agudo: La meta primaria de rehabilitación en personas con dolor cervical o lumbar agudo es tratar de disminuir o eliminar el dolor, además de [...]

Evaluacion del fisico femenino

Como evaluar el físico femenino: EVALUACIÓN DEL FÍSICO FEMENINO. Los jueces deben tener en cuenta, al juzgar una competición de culturismo femenino, que ante todo tiene que buscarse el físico femenino ideal. Por tanto, es fundamental la silueta, una silueta femenina. Los demás aspectos son similares a los descritos para la evaluación masculina, aunque en [...]

Consejos para deportistas y atletas

La feliz realidad del siglo XXI, es una explosión de la longevidad en el mundo. Centenas de personas en la franja de los 80 años, aún se encuentran activas inclusive profesionalmente con mucha calidad. Ironía de la vida, esa población con más de 50 años, presenta mayor incidencia de enfermedades cardiovasculares, además de lesiones ortopédicas [...]