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Lipostabil

Quizá hayas oído hablar, en los últimos tiempos, del Lipostabil. Aunque su uso no es frecuente, hay algunas personas que lo utilizan para bajar de peso. Si has oído hablar de este medicamento, lo que sigue tal vez peuda servirte para que lo tengas en cuenta la próxima vez que utilices el producto. Y, si [...]

Ejercicios para perder peso

Con tan sólo una hora a la semana de ejercicios aeróbicos es muy provechoso y tres a cuatro horas por semana, es lo ideal, el trabajo aeróbico es el más sano y recomendable de los ejercicios, tanto para personas que desean mantener su forma física como para la preparación de jóvenes deportistas, porque el trabajo [...]

El calzado para el deportista

Si bien los profesionales estan bien asesorados sobre el tema, la mayoria de los amateurs penalizan a la hora de elegir el calzado con el cual van a realizar su actividad deportiva. Siendo este un tema de suma importancia, pareciera que nos olvidamos de ello cuando planificamos nuestra actividad deportiva. Hace unos 30 años no [...]

Plataformas vibratorias

Las plataformas vibratorias son aparatos de vibración de alta calidad que desarrollan un nuevo concepto en la salud al animar la respuesta natural del cuerpo a la vibración. Estas vibraciones nos traspasan ondas de energías a todo nuestro cuerpo e impulsan el reflejo tónico vibratorio que responde al estímulo produciendo contracciones musculares reflejas. Estas contracciones van [...]