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Actividades físicas en el embarazo

Todos los ejercicios físicos mejoran el estado cardiovascular y muscular, colaboran en la corrección postural y reducen significativamente el aumento de peso, lo que le brinda a la embarazada una mejor condición física en general y le otorga enfrentar el trabajo de parto con menos riesgos. Reduce las molestias digestivas y la constipación, favorece el [...]