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Arnold Schwarzenegger de niño a hombre

Un repaso a la vida de Arnold Schwarzenegger, desde las fotos de la infancia de este famoso actor y culturista a la etapa de Gobernador de California. En este video se hace un repaso a toda la vida de Arnold Schwarzenegger, de niño a hombre. En el video podéis ver desde fotos de recuerdos de [...]

Los ejercicios de precalentamiento

El entrenamiento en los gimnasios se ha convertido en los últimos tiempos en algo apreciado por todos los que desean verse bien tonificados y lucir un cuerpo perfecto, te acerco algunos consejos para que de esta forma se pueda desarrollar de una manera correcta. Para empezar lo que se debe hacer es un buen precalentamiento, [...]