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El hombre mas gordo del mundo

¡Impresionante! Paul Mason es el hombre más gordo del mundo. A medida que su peso se disparó a 445 kilos (si has leído bién, ¡445 kilos!), incluso las tareas aparentemente más simples pasaron a suponer un enorme desafío para Paul Mason, el hombre más gordo del mundo con sus 445 kilos de peso. Durante la [...]

La mujer mas gorda del mundo

Una noticia que me ha impresionado y que estoy seguro de que a vosotros también. Estoy hablando de la mujer más gorda del mundo, y no creo que le parezca mal que la llamemos así, de hecho quiere ser la mujer más gorda del mundo y figurar en el libro de los records guinnes. Susanne [...]

Que comer en verano para no engordar

A lo largo de este verano te hemos ido dando una serie de consejos sobre que es lo que debes comer para no ganar peso en vacaciones. Hemos resuelto dudas acerca de ciertos alimentos, aperitivos y bebidas alcohólicas al tiempo que te proponíamos ejercicios y hábitos para evitar engordar en verano. Estos son los consejos [...]

¿Cuál el mejor ejercicio para quemar calorías?

Esta claro que haciendo ejercicio lograrás quemar calorías. Pero, ¿Tienes claro cual es el mejor ejercicio para quemar calorías extra? Aquí tienes una lista con las calorías que quemarás con cada ejercicio en función de tu peso corporal. Las calorías están indicadas para una hora de ejercicio. Eso si, has de tener en cuenta, como [...]

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