.


Dieta de Frank Sepe

Frank Sepe es un famoso culturista y modelo que ha renunciado al uso de esteroides y que ha apostado por el entrenamiento natural en el deporte de las pesas. El echo de que siga un método natural hace que sea especialmente interesante conocer la dieta y la alimentación de Frank Sepe. Según Frank Sepe, la [...]

Alimentos baratos para culturistas

Si has empezado a entrenarte en el mundo de las pesas o el culturismo probablemente te habrás dado cuenta de que mucha gente se gasta cantidades importantes de dinero en su dieta o en suplementos. Fijate en la lista que llevan algunas personas que hacen culturismo al supermercado o el gasto que hacen en las [...]