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Dieta disociada rapida para adelgazar

Esta es una dieta para personas que desean perder peso de forma rápida y sin pasar hambre. Las dietas disociadas se basan en evitar el consumo de determinados grupos de alimentos de forma conjunta. La dieta disociada permite perder peso de forma rápida, pero al no tratarse de una dieta equilibrada ha de evitarse el [...]

¿Funcionan las dietas milagrosas para el verano?

Lo que conseguirás siguiendo una dieta milagro es poner en peligro tu salud y perder líquidos. También es probable que pierdas peso, pero gran parte de este peso serán líquidos que recuperarás rápidamente y, lo que es peor, músculo que con tanto esfuerzo has logrado conseguir. Sólo una parte será grasa, que es lo que [...]