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Dieta para mesomorfo

Los mesomorfos son el somatotipo mejor dotado para la ganancia muscular, el mesomorfo es un somatotipo bién dotado para la ganancia muscular y la práctica del ejercicio. Los mesomorfos se asocian con cuerpos atleticos, postura adecuada con la espalda recta y buena simetría. Los mesomorfos ganan masa muscular mucho más rápido que la mayoría de [...]

Somatotipo mesomorfo

Los mesomorfos son el somatotipo mejor dotado genéticamente hablando, ya que son los que tienen mayor predisposicón para ganar masa muscular. El aspecto de los mesomorfos en más atlético que el de otros somatotipos, con una postura erguida y simetricos. Los mesomorfos son conocidos por muscular mucho más rápidamente que la mayoría de las personas [...]