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Como prevenir las lesiones en la nieve

No todos está preparados para practicar este deporte, te acerco algunos consejos para que se puedan prevenir o atenuar las lesiones más usuales ante la práctica inadecuada de este deporte. El esquí es uno de los deportes que brindan muchos beneficios para quienes lo practican  en forma adecuada, gracias a su técnica es muy bueno [...]

Diferentes deportes en la nieve

En estás épocas las pistas de esquí comienzan a abrir gracias al temporal adecuado que comienza ha hacer durante estos meses, y está es una buena oportunidad para coger los esquís y practicar diferentes deportes en la nieve, ya que son muy entretenidas y hay varias actividades que nos ayudarán con la salud. Estos son [...]