.


Consejos para mejorar tu condicion fisica

Para todos aquellos que desean disfrutar de una silueta envidiable durante  todo el año, es necesario tener presente una serie de  consejos que serán beneficiosos y saludables, si bien uno de los pasos previos a las actividades aeróbicas, es tomarse unos minutos para el descanso. Una de las ventajas de este entrenamiento aeróbico es la [...]