Los minerales son elementos inorgánicos presentes en los tejidos del cuerpo en pequeñas cantidades. Aproximadamente el 4% del peso de nuestro cuerpo están formado por minerales. Estas sustancias ejercen funciones estructurales – como la formación de tejido – y de reguladores en varias reacciones químicas en el cuerpo. Los minerales son importantes en la activación [...]
marzo 26th, 2012 by ivan | (8.271 views ) | Posted in Dieta y alimentos, Nutricion deportiva., salud | Tags:aluminio, arsenico, azufre, boro, cadmio, calcio, cantidad diaria recomendada, cantidad diaria recomendada de minerales, clasificacion de los minerales, cloro, cobalto, cobre, contaminantes de los alimentos y el cuerpo, cromo, estaño, fluor, fosforo, fuentes de minerales, hierro, litio, los minerales en la dieta, macrominerales, magnesio, manganeso, mercurio, microminerales, minerales, molibdeno, niquel, oligoelementos, plomo, potasio, principales minerales, selenio, silicio, sodio, vanadio, yodo, zinc | 1 Comment
La sangría es una bebida que está elaborada a base de vino, y los beneficios de un consumo moderado de vino tinto son bien conocidos. Al igual que el vino la sangría con moderación tiene numerosos beneficios y, al igual que el vino, la sangría contiene minerales muy beneficiosos para el cuerpo como pueden ser [...]
julio 21st, 2011 by ivan | (7.377 views ) | Posted in Consejos y trucos, Dieta y alimentos, Verano en forma, salud | Tags:bebida, beneficios, beneficios sangria, Canela, cobre, equilibrio de iones, estres, hongos, magnesio, micosis, minerales, pie de atleta, potasio, sangria, zinc | No Comments
La soja es indudablemente beneficiosa para el organismo. No obstante, debe consumirse con moderación. Como es un alimento de moda, están apareciendo en el mercado un montón de productos derivados de la soja. Pues bien, has de saber que este vegetal es muy bueno, pero, si se consume en exceso, presenta riesgos. Aquí te advertimos [...]
abril 27th, 2011 by barri | (9.327 views ) | Posted in Dieta y alimentos, Nutricion deportiva., salud | Tags:aceite vegetal, aumento de peso, calcio, cereales, cobre, conservas de atún, depresión, deseo sexual, esperma, fitatos, fitoestrogenos, flujo menstrual, hamburguesas de comida rápida, helados, hierro, hormonas, infertilidad, isoflavonas, Kaayla Daniel, magnesio, menopausia, panes, pastas, pérdida de cabello, piel seca, proteasa, riesgos, saponinas, soja, testosterona, tripsina, zinc | 1 Comment
