Hoy hago 8 días sin fumar, o quizá debería decir haría 8 días sin fumar. Ayer me he tomado unas copas y con la copa el deseo de fumar ha sido imperioso, he fumado un total de unos 7 cigarrillos… mal, muy mal… En cualquier caso es algo que ya no tiene solución, ahora lo [...]
enero 1st, 2011 by pablo martinez | (10.539 views ) | Posted in Uncategorized | Tags:8 dias, cigarrillo, dejar de fumar, dejar el tabaco, diario, diario de un exfumador, dias sin fumar, exfumador, fuma, fumador, fumar, hoy no fumo, mantenerse, quitarse de fumar, recaida, salud, sin fumar, tabaco, tabaquismo, vida | 12 Comments
El tabaco es una planta originaria de America, muchos nativos americanos consideraban el tabaco como un regalo del “Gran Espíritu” y lo usaban en sus ceremonias religiosas. Rodrigo de Jerez, explorador español, llevó el tabaco a España, desde donde se extendió al resto de Europa, a principios de 1500. El hábito de fumar se extendió [...]
diciembre 31st, 2010 by pablo martinez | (2.561 views ) | Posted in dejar de fumar, salud | Tags:adictivo, americanos, cancer, cancer de pulmon, cigarrillo, españa, español, europa, explorador, guerra mundial, jerez, joven, jovenes, nativos, nicotina, philip morris, primera guerra mundial, publicidad, r j reynolds, reynolds, rodrigo de jerez, soldados, tabaco, tabaco gratis | No Comments
Las labores del tabaco, incluyendo cigarrillo, puros, tabaco de mascar, rapé o tabaco para esnifar y tabaco de pipa están formados por las hojas secas y procesadas de la planta de tabaco Nicotiana rustica o Nicotiana tabacum. Todas las labores de tabaco contienen nicotina, una droga extremadamente adictiva que actúa al mismo tiempo como un [...]
diciembre 31st, 2010 by pablo martinez | (2.239 views ) | Posted in dejar de fumar, salud | Tags:aditivos, aditivos del tabaco, cancer, cigarrillo, enfermedad, enfermedades, esnifar, nicotiana, nicotiana rustica, nicotiana tabacum, nicotina, pipa, puro, puros, quimica, rape, tabaco, tabaco de mascar, tabaco de pipa, tabaco para esnifar, tabacum | No Comments
Hoy hago la primera semana de ex fumador. Hoy se cumplen 7 días sin fumar. En estos 7 días de ex fumador he dejado de fumar unos 214 cigarrillos, que ya son unos cuantos, y me he ahorrado cerca de 42 euros en tabaco, a estos 42 euros habría que sumar el gasto en consumiciones [...]
diciembre 31st, 2010 by pablo martinez | (6.375 views ) | Posted in dejar de fumar, salud | Tags:7 dias, cigarrillo, comidas, dejar de fumar, dejar el tabaco, diario, diario de un exfumador, dias sin fumar, exfumador, flemas, flemas repugnantes, fuma, fumador, fumar, gusto, hoy no fumo, infusiones, quitarse de fumar, salud, sin fumar, tabaco, tabaquismo, vida | 8 Comments
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