Proteínas. Todos sabemos que son importantes, pero ¿por qué? Lo que hace que este nutriente fundamental sea tan importante es que toda la vida aquí en la Tierra depende de ello, desde las bacterias eucariotas de hace 3500 millones de años a la vida tal como la conocemos hoy en día. Las proteínas son, literalmente, [...]
noviembre 30th, 2011 by ivan | (4.330 views ) | Posted in Dieta y alimentos, Nutricion deportiva., Proteina, Proteina, Proteinas, Suplementos deportivos | Tags:alimento, alimentos, articulaciones, carne, cerebro, corporal, crecimiento, cuerpo, dieta, estado de ánimo, huevo, huevos, muscular, nutrición, nutriente, pescado, piel, pollo, proteina, proteina su importancia, proteinas, sangre, suero, suplementos, tejido conectivo, whey | 1 Comment
La creatina, una sustancia para mejorar el rendimiento de los atletas muy utilizada y uno de los suplementos alimenticios para deportistas más conocidos , también puede estimular el intelecto, según un nuevo estudio. La creatina se encuentra naturalmente en el tejido muscular y se ha vuelto popular entre los culturistas. Sin embargo, los científicos dicen [...]
abril 9th, 2011 by ivan | (4.179 views ) | Posted in Creatina, Suplementos deportivos, curiosidades | Tags:cerebro, cientifico, creatina, estudio, estudio cientifico, inteligencia, test de inteligencia | 2 Comments
“El desayuno es la comida más importante del día”. Todos hemos oido esta afirmación alguna vez, probablemente muchas veces a lo largo de nuestra vida, pero a pesar de la importancia del desayuno un gran porcentaje de personas se lo saltan a diario. La sociedad en la que vivimos está dominada por las prisas y [...]
febrero 15th, 2011 by carmen | (3.271 views ) | Posted in Dieta y alimentos, Nutricion deportiva., salud | Tags:aceite de oliva, alimentacion, cereales, cerebro, desayuno, energia, grasa, hidratos, hidratos de carbono., kiwis, leche, los nutrientes, mermelada, pan integral, saludable, tostadas, vaso de leche, vitamina C, zumo | No Comments
Estos son los efectos a corto plazo del consumo de tabaco fumado: Adicción a la nicotina Daños en el sistema respiratorio Pérdida de capacidad pulmonar Tos crónica Bronquitis Asma Mal aliento Mal sabor de boca Mal olor en el pelo mal olor en la ropa Manchas en los dientes, dientes color marrón o amarillos Pérdida [...]
enero 9th, 2011 by pablo martinez | (3.532 views ) | Posted in dejar de fumar, salud | Tags:adiccion, asma tabaco, bronquitis, bronquitis tabaco, capacidad pulmonar, cerebro, consumo de tabaco, dientes, efectos a corto del tabaco, efectos a corto plazo, efectos del tabaco, fumar, fumar tabaco, incendios tabaco, mal aliento, mal olor, mal olor tabaco, mal sabor de boca, manchas en los dientes, muerte en incendio, nicotina, olor tabaco pelo, olor tabaco ropa, perdida de olfato, perdida del gusto, riesgos, riesgos del tabaco, sistema respiratorio, tabaco, tabaco fumado, tos, tos cronica tabaco | No Comments
