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Efectos a largo plazo de fumar tabaco y del tabaco de mascar

El tabaco es la principal causa de muerte evitable en las sociedades desarrolladas. El consumo a largo plazo de tabaco conlleva serios riesgos de salud para el consumidor de tabaco. Problemas de corazón y cardiovasculares causados por el tabaco: Entre los efectos negativos del tabaco se encuentran los problemas de corazón, incluyendo la hipertensión arterial, [...]

Efectos a corto plazo de fumar tabaco

Estos son los efectos a corto plazo del consumo de tabaco fumado: Adicción a la nicotina Daños en el sistema respiratorio Pérdida de capacidad pulmonar Tos crónica Bronquitis Asma Mal aliento Mal sabor de boca Mal olor en el pelo mal olor en la ropa Manchas en los dientes, dientes color marrón o amarillos Pérdida [...]

10 horas sin fumar

Ya han transcurrido 10 horas desde que he tomado la decisión de dejar de fumar tabaco. Podemos decir que 10 horas es casi un día completo, y más teniendo en cuenta que he fumado el último cigarrillo de mi vida a las 2 de la tarde, depués de comer. Son las 12 de la noche, [...]

5 Horas sin fumar

La ansiedad por fumar un cigarrillo va en aumento, mi cuerpo está empezando a librarse de la nicotina y los efectos se hacen sentir, y eso que sólo son 5 horas sin tabaco. Además está la dependencia psicológica, en este tiempo habría fumado ya media cajetilla…. sólo en 5 horas sin fumar ya he ahorrado [...]

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