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La copa de vermut del aperitivo

¿Tomar una copa de vermut como aperitivo es una buena opción? No hay duda de que el vermut es una de las bebidas clásicas del aperitivo. Tanto es así que a esta hora muchos le llaman la del vermut y las orquestas tienen una sesión vermut en las fiestas que coincide con esta hora. ¿Pero [...]

¿Cuántas calorías tiene la sangría?

Un litro de sangría tiene unas 240 calorías, si te tomas un vaso de sangría estamos hablando de 60 calorías. Se trata de una bebida que no tiene tantas calorías como pudiera parecer, siempre que no uses refrescos con azúcar para elaborarla. Para quemar las calorías de un vaso de sangría es suficiente con dar [...]

¿Es bueno beber cerveza?

Seguro que más de una vez te has preguntado si es bueno beber cerveza.Los beneficios de esta bebida tan veraniega son muchos. La cerveza no sólo es una excelente opción para refrescarse en verano.La cerveza y la clara de cerveza con gaseosa aporta agua y es muy equilibrada, con un bajo contenido en sodio y [...]

Normas y procedimientos para realizar las fases de competicion

Una vez establecidas las necesidades humanas y materiales para la realización del pesaje y las fases de competición, así como las normas generales y procedimientos a tener en cuenta durante el pesaje y la competición, cabe centrarse en las Normas y procedimientos para realizar las fases de competición. El reglamento de culturismo y fitness de [...]