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Como obtener la simetria corporal cuando nos ejercitamos

La simetría del cuerpo es a menudo difícil de obtener. A menudo se necesitan varios años de entrenamiento en el culturismo para recuperar el equilibrio entre el lado derecho y el izquierdo, lo cual suele causar la angustia de los novatos del body-building. Los pectorales a menudo revelan una asimetría evidente, que también se produce [...]