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Metodos de entrenamiento que usaba Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger hizo muchas cosas mal. Sus ejercicios no eran lo que se dice nuy ortodoxos. La leyenda de que entrenaba a veces dos horas por la mañana y dos horas por la noche es cierta. Comía varios pollos al día y los regaba abundantemente con cerveza.. Con este tipo de pensamientos arcaicos y retrógrados, [...]