Un suplemento poco conocido entre los culturistas, que está encontrando cada vez más su lugar. La glucosamina resulta ser un complemento caro, pero necesario. La glucosamina está pensada para personas activas que acumulan demasiado estrés sobre las articulaciones, tales como culturistas y deportistas. Con el tiempo las articulaciones pierden su rigidez, por lo que comienzan [...]
abril 5th, 2012 by ivan | (5.290 views ) | Posted in Nutricion deportiva., Suplementos deportivos, salud | Tags:articulaciones, artritis, cartilago, cartilago de tiburon, condroitina, contraindicaciones de la glucosamiana, crustaceos, dimetil, dimetil sulfoxido, efectos en la salud de la glucosamina, glicosaminoglicanos, glicosilados, glucosamina, hexosamina, que es la glucosamina, quitosano, remolacha, sal de glucosamina, sobrepeso, sucralosa, suplementos, tendones, tinte natural, tobillos | No Comments
Proteínas. Todos sabemos que son importantes, pero ¿por qué? Lo que hace que este nutriente fundamental sea tan importante es que toda la vida aquí en la Tierra depende de ello, desde las bacterias eucariotas de hace 3500 millones de años a la vida tal como la conocemos hoy en día. Las proteínas son, literalmente, [...]
noviembre 30th, 2011 by ivan | (4.545 views ) | Posted in Dieta y alimentos, Nutricion deportiva., Proteina, Proteina, Proteinas, Suplementos deportivos | Tags:alimento, alimentos, articulaciones, carne, cerebro, corporal, crecimiento, cuerpo, dieta, estado de ánimo, huevo, huevos, muscular, nutrición, nutriente, pescado, piel, pollo, proteina, proteina su importancia, proteinas, sangre, suero, suplementos, tejido conectivo, whey | 1 Comment
Quizá te preguntes si la natación puede ayudar a ponerse en forma. La respuesta es que la natacion no sólo te ayudará a ponerte en forma, sino que hará mucho más que eso. No en vano la natación está considerada como uno de los deportes más completos que existen. La natación te servirá para poner [...]
septiembre 5th, 2011 by ivan | (12.963 views ) | Posted in Consejos y trucos, Verano en forma | Tags:agua, articulaciones, calorias natacion, cardiovascular, cartilago, deportes acuaticos, en forma, musculatura natacion, nadador, nadar, natacion, piscina, ponerse en forma | No Comments
Todos sabemos que el consumo de grasas buenas (ácidos grasos esenciales) es muy importante incluso para los que tratan de perder peso. Las grasas tienen el poder de regular las hormonas, aumentando nuestro potencial para quemar grasa y la hipertrofia muscular, pero esto no es su única función. Vea por qué los ácidos grasos esenciales [...]
enero 9th, 2011 by ivan | (4.245 views ) | Posted in Dieta y alimentos, Nutricion deportiva., Suplementos deportivos | Tags:aceite, aceite de pescado, acidos grasos, acidos grasos esenciales, articulaciones, asma, ataques cardiacos, cancer de prostata, cardiovascular, connor, cuerpo humano, diabetes, donadio, dry j, enfermedad cardiovascular, enfermedades, esquizofrenia, estado de ánimo, estudios, estudios cientificos, glucosa, hipertension, hipertension arterial, hormona, hormonas, james v, maniaco depresivos, medicos, muscular, nueva zelanda, pescado, prostata, reuma, reumatimos, reumatismo, rigidez matutina, suplementos, universidad, Universidad de Tromso, vincent, william | 1 Comment
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