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Atletas Weider en la Feria del Fitness

Un video de weiderspain sobre los atletas Weider y la exhibición que realizaron en la Feria del Fitness. Espero que os guste este video de los atletas de la afamada compañía de Fitness, material deportivo y suplementos deportivos Weider. El video de los atletas weider en la feria del fitness está sacado de youtube y [...]

Logra una figura más esbelta y fuerte

Practica ciclismo, natación, caminata y logra una figura mucho más esbelta y fuerte. Otra opción, dirigida especificamente a lograr una figura mas esbelta y fuerte, es nuestro Plan de cardio de 12 semanas: Realiza dos sesiones semanales de 30 minutos cada una, una sola sesión quemará 250 a 300 calorías. En el minuto 0 a [...]

Ejercicios en el agua

En estos tiempos donde todo parece ir mucho más rapido, como si el mundo estuviese muy apurado, la gente cada vez más prefiere realizar ejercicios en el agua para poder relajarse. ¿a que se debe esta elección?, naturalmente el agua da placer y tranquilidad, pero en la actualidad diveros programas acuáticos te permitirán ampliar el [...]