Los ácidos grasos son ácidos que tienen sólo un enlace a la molécula de carbono y se encuentran en una cadena normal (-COOH). Se producen a partir de la combinación de acetilcoenzima A, la estructura de estas moléculas contiene numerosos pares de átomos de carbono. Los hay impares pero son de mayor especificidad. En química [...]
febrero 29th, 2012 by ivan | (5.122 views ) | Posted in Acidos grasos, Nutricion deportiva., Suplementos deportivos | Tags:aceites, acetilcoenzima, acetilcoenzima a, acidos, acidos grasos, alquenos, alquinos, carne, grasa, grasas, grasos, metabolismo, pescado, saturación, saturado | No Comments
Has de saber por qué la insulina es considerada como una de las hormonas más anabólicas en el cuerpo y cómo puede influir en la masa muscular y en la quema de grasa. La insulina es una hormona anabólica. Es en realidad la hormona de crecimiento más anabólica, por así decir. El problema es que [...]
abril 29th, 2011 by barri | (5.331 views ) | Posted in Dieta y alimentos, Indice Glucemico IG, Nutricion deportiva., Suplementos deportivos, salud | Tags:acidos grasos, enzima, enzima lipasa, glucógeno del hígado, glucogeno muscular, grasa, hormona anabólica, insulina, lipasa, lipoproteína lipasa, lipoproteínas, masa muscular, proteinas, sintesis de proteinas, trigliceridos | 1 Comment
Todos sabemos que el consumo de grasas buenas (ácidos grasos esenciales) es muy importante incluso para los que tratan de perder peso. Las grasas tienen el poder de regular las hormonas, aumentando nuestro potencial para quemar grasa y la hipertrofia muscular, pero esto no es su única función. Vea por qué los ácidos grasos esenciales [...]
enero 9th, 2011 by ivan | (4.221 views ) | Posted in Dieta y alimentos, Nutricion deportiva., Suplementos deportivos | Tags:aceite, aceite de pescado, acidos grasos, acidos grasos esenciales, articulaciones, asma, ataques cardiacos, cancer de prostata, cardiovascular, connor, cuerpo humano, diabetes, donadio, dry j, enfermedad cardiovascular, enfermedades, esquizofrenia, estado de ánimo, estudios, estudios cientificos, glucosa, hipertension, hipertension arterial, hormona, hormonas, james v, maniaco depresivos, medicos, muscular, nueva zelanda, pescado, prostata, reuma, reumatimos, reumatismo, rigidez matutina, suplementos, universidad, Universidad de Tromso, vincent, william | 1 Comment
Como los carbohidratos, los lípidos o grasas están hechos de carbono, hidrógeno y oxígeno. Sin embargo, en este caso la cantidad de hidrógeno es más alta, que las calorías de los lipidos sean dos veces más que los carbohidratos y las proteínas (1 g de lípidos proporciona 9 Cal). Tipos de grasas: Todas las grasas [...]
marzo 26th, 2010 by ivan | (12.068 views ) | Posted in Consejos y trucos, Dieta y alimentos, Grasas, Grasas o lipidos, Musculacion, Nutricion deportiva. | Tags:aceite de oliva, aceites, acidos grasos, acidos grasos esenciales, acidos grasos no esenciales, alimentos, alimentos de origen animal, calorias de las grasas, carnes, cerdo, colesterol, colesterol HDL, colesterol LDL, combustible, como muscular, curso de culturismo, curso de musculacion, curso gratis, curso gratuito, derivados de las grasas, dieta, grasa corporal, grasas, grasas animales, grasas naturales, grasas saturadas, grasas vegetales, gratis, insaturadas, las grasas, leche, lipidos, lipidos compuestos, lipidos simples, los lipidos, monoinsaturadas, monoinsaturado, mujer, nitrogenada, nutrición, Nutricion deportiva., nutricion muscular, palma, papel de las grasas en el cuerpo, poliinsaturadas, pollo, progesterona, ternera, tipos de grasas, trigliceridos, vitaminas de las grasas | 1 Comment
