.


Share on Facebook

Resumen de Enero

Enero es un mes en el que mucha gente se apunta al gimnasio y decide hacer algo para mejorar su cuerpo, tanto a nivel de salud y bienestar como a nivel estético.

Para nosotros es por tanto un mes en el que esperamos que os enganchéis a este deporte y a la práctica de ejercicio con pesas.

Resumen de ejercicios con pesas en enero:

Curl de Bíceps con Barra y agarre en Pronación para Antebrazos

Los 10 mejores ejercicios para triceps

La fructosa y “Lo Natural” no siempre es bueno

Ejercicios de Pilates para la espalda

Suplementos termogenicos para adelgazar

Ultimo trimestre del 2011

Diciembre 2011

Segundo semestre del 2011

Biceps predicador youtube

Un año de pesas, el 2011

Galeria de fotos de Frank McGrath

Biceps predicador con mancuernas

El Tiempo Bajo Tension (TBT)

Ganekyl. DECA Nandrolona

Arnold Schwarzenegger entrenando (video)

Lo importante de la creatina


Relacionado

Deja un comentario